Dairy and Egg Products

Cheese, dry white, queso seco

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas24.5g48.1% de la energía
Grasas24.4g47.9% de la energía
Carbohidratos2g3.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.9g
Proteínas
24.5g (48.1%)
Grasas
24.4g (47.9%)
Carbohidratos
2g (3.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas24.5g
Grasas24.4g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas49%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cheese, dry white, queso seco revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.5g de proteínas, 24.4g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes