Crusts & Dough

RUSTIC FRENCH BREAD, RUSTIC FRENCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas8.5g15.1% de la energía
Grasas3.2g5.7% de la energía
Carbohidratos44.7g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.4g
Proteínas
8.5g (15.1%)
Grasas
3.2g (5.7%)
Carbohidratos
44.7g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas8.5g
Grasas3.2g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RUSTIC FRENCH BREAD, RUSTIC FRENCH muestra 234 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 3.2g de grasas y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium