Crusts & Dough
RUSTIC FRENCH BREAD, RUSTIC FRENCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein8.5g15.1% der Energie
Fett3.2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate44.7g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.4g
Protein
8.5g (15.1%)Fett
3.2g (5.7%)Kohlenhydrate
44.7g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein8.5g
Fett3.2g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RUSTIC FRENCH BREAD, RUSTIC FRENCH zeigen 234 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 3.2g Fettgehalt und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten