Crusts & Dough

PIZZA CRUST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas6.2g10.7% de la energía
Grasas3.9g6.7% de la energía
Carbohidratos47.7g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.8g
Proteínas
6.2g (10.7%)
Grasas
3.9g (6.7%)
Carbohidratos
47.7g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.9g
Carbohidratos47.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA CRUST revela un aporte de 262 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 3.9g de lípidos y 47.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumVitamin C