Crusts & Dough
JUNIORS FLAKY LAYERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas5.9g9.8% de la energía
Grasas10.3g17.1% de la energía
Carbohidratos44.1g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.3g
Proteínas
5.9g (9.8%)Grasas
10.3g (17.1%)Carbohidratos
44.1g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas5.9g
Grasas10.3g
Carbohidratos44.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JUNIORS FLAKY LAYERS revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 10.3g de lípidos y 44.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes