Crusts & Dough
FLAKY LAYERS, ORIGINAL REDUCED FAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas6.9g11.6% de la energía
Grasas6g10.1% de la energía
Carbohidratos46.6g78.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.5g
Proteínas
6.9g (11.6%)Grasas
6g (10.1%)Carbohidratos
46.6g (78.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas6.9g
Grasas6.0g
Carbohidratos46.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLAKY LAYERS, ORIGINAL REDUCED FAT proporciona 259 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 6g de grasas y 46.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes