Crusts & Dough

CHEESE BREAD DOUGH WITH JALAPENO, CHEESE WITH JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías20kcal / 100g
Proteínas7.5g14.3% de la energía
Grasas15g28.6% de la energía
Carbohidratos30g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.5g
Proteínas
7.5g (14.3%)
Grasas
15g (28.6%)
Carbohidratos
30g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías20kcal
Proteínas7.5g
Grasas15.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas15%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 20 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga7minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE BREAD DOUGH WITH JALAPENO, CHEESE WITH JALAPENO muestra 20 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 15g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium