Pan Dulce y Muffins
SWISS ROLLS ICE CREAM, SWISS ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.1g7.0% de la energía
Grasas9.3g20.9% de la energía
Carbohidratos32g72.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.4g
Proteínas
3.1g (7.0%)Grasas
9.3g (20.9%)Carbohidratos
32g (72.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos32.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SWISS ROLLS ICE CREAM, SWISS ROLLS muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 9.3g de grasas y 32g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes