Pan Dulce y Muffins

STRAWBERRY BERRY MUFFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas4.7g7.3% de la energía
Grasas12.3g19.2% de la energía
Carbohidratos47.2g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.2g
Proteínas
4.7g (7.3%)
Grasas
12.3g (19.2%)
Carbohidratos
47.2g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas4.7g
Grasas12.3g
Carbohidratos47.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY BERRY MUFFIN muestra 292 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 12.3g de grasas y 47.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C