Süßgebäck & Muffins
STRAWBERRY BERRY MUFFIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein4.7g7.3% der Energie
Fett12.3g19.2% der Energie
Kohlenhydrate47.2g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
4.7g (7.3%)Fett
12.3g (19.2%)Kohlenhydrate
47.2g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein4.7g
Fett12.3g
Kohlenhydrate47.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein9%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STRAWBERRY BERRY MUFFIN zeigen 292 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 12.3g Fettgehalt und 47.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten