Pan Dulce y Muffins
RASPBERRY CREME FLAKY PASTRIES, RASPBERRY CREME
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías469kcal / 100g
Proteínas4.1g4.8% de la energía
Grasas24.5g28.6% de la energía
Carbohidratos57.1g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
4.1g (4.8%)Grasas
24.5g (28.6%)Carbohidratos
57.1g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías469kcal
Proteínas4.1g
Grasas24.5g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales38%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRY CREME FLAKY PASTRIES, RASPBERRY CREME revela un aporte de 469 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 24.5g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes