Pan Dulce y Muffins
RAISIN BRAN MUFFIN, RAISIN BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas4.2g6.5% de la energía
Grasas21.1g32.6% de la energía
Carbohidratos39.4g60.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
4.2g (6.5%)Grasas
21.1g (32.6%)Carbohidratos
39.4g (60.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas4.2g
Grasas21.1g
Carbohidratos39.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas8%
Grasas totales32%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAISIN BRAN MUFFIN, RAISIN BRAN revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 21.1g de lípidos y 39.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes