Pan Dulce y Muffins

PINEAPPLE FILLED PREMIUM PASTRY, PINEAPPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas4g5.7% de la energía
Grasas22g31.4% de la energía
Carbohidratos44g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.0g
Proteínas
4g (5.7%)
Grasas
22g (31.4%)
Carbohidratos
44g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas4.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales34%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PINEAPPLE FILLED PREMIUM PASTRY, PINEAPPLE revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 22g de lípidos y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium