Süßgebäck & Muffins
PINEAPPLE FILLED PREMIUM PASTRY, PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein4g5.7% der Energie
Fett22g31.4% der Energie
Kohlenhydrate44g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
4g (5.7%)Fett
22g (31.4%)Kohlenhydrate
44g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein4.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINEAPPLE FILLED PREMIUM PASTRY, PINEAPPLE 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 22g Fett und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten