Pan Dulce y Muffins
ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED MUFFIN, ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías323kcal / 100g
Proteínas6.3g9.6% de la energía
Grasas11.5g17.5% de la energía
Carbohidratos47.9g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.7g
Proteínas
6.3g (9.6%)Grasas
11.5g (17.5%)Carbohidratos
47.9g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías323kcal
Proteínas6.3g
Grasas11.5g
Carbohidratos47.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED MUFFIN, ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 11.5g de lípidos y 47.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes