Süßgebäck & Muffins
ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED MUFFIN, ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien323kcal / 100g
Protein6.3g9.6% der Energie
Fett11.5g17.5% der Energie
Kohlenhydrate47.9g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.7g
Protein
6.3g (9.6%)Fett
11.5g (17.5%)Kohlenhydrate
47.9g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien323kcal
Protein6.3g
Fett11.5g
Kohlenhydrate47.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED MUFFIN, ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 11.5g Fett und 47.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten