Pan Dulce y Muffins

MUFFINS, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas3.2g4.6% de la energía
Grasas12.7g18.2% de la energía
Carbohidratos54g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.9g
Proteínas
3.2g (4.6%)
Grasas
12.7g (18.2%)
Carbohidratos
54g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas3.2g
Grasas12.7g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUFFINS, PUMPKIN proporciona 333 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 12.7g de grasas y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C