Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein3.2g4.6% der Energie
Fett12.7g18.2% der Energie
Kohlenhydrate54g77.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.9g
Protein
3.2g (4.6%)Fett
12.7g (18.2%)Kohlenhydrate
54g (77.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein3.2g
Fett12.7g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUFFINS, PUMPKIN enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 12.7g Fett und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten