Pan Dulce y Muffins

MUFFINS, LEMON, MARION BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías352kcal / 100g
Proteínas4.2g6.2% de la energía
Grasas15.5g22.9% de la energía
Carbohidratos47.9g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.6g
Proteínas
4.2g (6.2%)
Grasas
15.5g (22.9%)
Carbohidratos
47.9g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías352kcal
Proteínas4.2g
Grasas15.5g
Carbohidratos47.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas8%
Grasas totales24%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUFFINS, LEMON, MARION BERRY proporciona 352 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 15.5g de grasas y 47.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A