Pan Dulce y Muffins

MUFFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas5.9g7.4% de la energía
Grasas21.8g27.4% de la energía
Carbohidratos51.8g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.5g
Proteínas
5.9g (7.4%)
Grasas
21.8g (27.4%)
Carbohidratos
51.8g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas5.9g
Grasas21.8g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales34%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUFFIN muestra 418 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 21.8g de grasas y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium