Pan Dulce y Muffins
MIXED BAKLAVA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías543kcal / 100g
Proteínas7.6g7.6% de la energía
Grasas26g26.0% de la energía
Carbohidratos66.4g66.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
7.6g (7.6%)Grasas
26g (26.0%)Carbohidratos
66.4g (66.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías543kcal
Proteínas7.6g
Grasas26.0g
Carbohidratos66.4g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas15%
Grasas totales40%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 543 kcal)
🏃♂️Correr49minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar129minutos
🧘♀️Yoga194minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED BAKLAVA proporciona 543 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 26g de grasas y 66.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes