Pan Dulce y Muffins

MINI GINGERBREAD MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas4.3g5.8% de la energía
Grasas19.2g25.7% de la energía
Carbohidratos51.1g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.6g
Proteínas
4.3g (5.8%)
Grasas
19.2g (25.7%)
Carbohidratos
51.1g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas4.3g
Grasas19.2g
Carbohidratos51.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales30%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MINI GINGERBREAD MUFFINS muestra 383 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 19.2g de grasas y 51.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium