Süßgebäck & Muffins
MINI GINGERBREAD MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein4.3g5.8% der Energie
Fett19.2g25.7% der Energie
Kohlenhydrate51.1g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.6g
Protein
4.3g (5.8%)Fett
19.2g (25.7%)Kohlenhydrate
51.1g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein4.3g
Fett19.2g
Kohlenhydrate51.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MINI GINGERBREAD MUFFINS zeigen 383 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 19.2g Fettgehalt und 51.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten