Pan Dulce y Muffins

LEMON TART

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas4.3g6.7% de la energía
Grasas22.7g35.6% de la energía
Carbohidratos36.8g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.8g
Proteínas
4.3g (6.7%)
Grasas
22.7g (35.6%)
Carbohidratos
36.8g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas4.3g
Grasas22.7g
Carbohidratos36.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas9%
Grasas totales35%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON TART muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 22.7g de grasas y 36.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C