Pan Dulce y Muffins
LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías384kcal / 100g
Proteínas6.1g8.4% de la energía
Grasas19.2g26.4% de la energía
Carbohidratos47.5g65.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.8g
Proteínas
6.1g (8.4%)Grasas
19.2g (26.4%)Carbohidratos
47.5g (65.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías384kcal
Proteínas6.1g
Grasas19.2g
Carbohidratos47.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales30%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED muestra 384 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 19.2g de grasas y 47.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes