Süßgebäck & Muffins
LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien384kcal / 100g
Protein6.1g8.4% der Energie
Fett19.2g26.4% der Energie
Kohlenhydrate47.5g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.8g
Protein
6.1g (8.4%)Fett
19.2g (26.4%)Kohlenhydrate
47.5g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien384kcal
Protein6.1g
Fett19.2g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMON POPPY SEED MUFFINS, LEMON POPPY SEED zeigen 384 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 19.2g Fettgehalt und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten