Pan Dulce y Muffins

LEMON FLAVORED POPPYSEED MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías413kcal / 100g
Proteínas4.9g6.5% de la energía
Grasas21g27.8% de la energía
Carbohidratos49.6g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.5g
Proteínas
4.9g (6.5%)
Grasas
21g (27.8%)
Carbohidratos
49.6g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías413kcal
Proteínas4.9g
Grasas21.0g
Carbohidratos49.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales32%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 413 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON FLAVORED POPPYSEED MUFFINS muestra 413 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 21g de grasas y 49.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium