Pan Dulce y Muffins

LEMON BLUEBERRY & DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS, LEMON BLUEBERRY & DOUBLE CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas6.1g8.9% de la energía
Grasas17.2g25.0% de la energía
Carbohidratos45.4g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.7g
Proteínas
6.1g (8.9%)
Grasas
17.2g (25.0%)
Carbohidratos
45.4g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas6.1g
Grasas17.2g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales26%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON BLUEBERRY & DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS, LEMON BLUEBERRY & DOUBLE CHOCOLATE revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 17.2g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium