Pan Dulce y Muffins

GOURMET BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías328kcal / 100g
Proteínas3.9g7.8% de la energía
Grasas25.8g51.6% de la energía
Carbohidratos20.3g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
3.9g (7.8%)
Grasas
25.8g (51.6%)
Carbohidratos
20.3g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías328kcal
Proteínas3.9g
Grasas25.8g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas8%
Grasas totales40%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 328 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOURMET BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY revela un aporte de 328 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 25.8g de lípidos y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C