Pan Dulce y Muffins

FRESHLY BAKED CHOCOLAT CROISSANT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas8.3g10.8% de la energía
Grasas23.3g30.4% de la energía
Carbohidratos45g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.6g
Proteínas
8.3g (10.8%)
Grasas
23.3g (30.4%)
Carbohidratos
45g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas8.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas17%
Grasas totales36%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRESHLY BAKED CHOCOLAT CROISSANT revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 23.3g de lípidos y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronFiberSodium