Pan Dulce y Muffins

CROISSANTS, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas7.7g9.4% de la energía
Grasas21.5g26.4% de la energía
Carbohidratos52.3g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.5g
Proteínas
7.7g (9.4%)
Grasas
21.5g (26.4%)
Carbohidratos
52.3g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas7.7g
Grasas21.5g
Carbohidratos52.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales33%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CROISSANTS, CHOCOLATE revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 21.5g de lípidos y 52.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C