Pan Dulce y Muffins
COYOTA JAMONCILLO MEXICAN PASTRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías475kcal / 100g
Proteínas7.5g9.2% de la energía
Grasas17.5g21.6% de la energía
Carbohidratos56.2g69.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.2g
Proteínas
7.5g (9.2%)Grasas
17.5g (21.6%)Carbohidratos
56.2g (69.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías475kcal
Proteínas7.5g
Grasas17.5g
Carbohidratos56.2g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas15%
Grasas totales27%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 475 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar113minutos
🧘♀️Yoga170minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COYOTA JAMONCILLO MEXICAN PASTRY proporciona 475 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 17.5g de grasas y 56.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes