Pan Dulce y Muffins
COBBLESTONE BAKERY, CHOCOLATE RUGALAH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías431kcal / 100g
Proteínas3.9g4.7% de la energía
Grasas23.5g28.6% de la energía
Carbohidratos54.9g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.3g
Proteínas
3.9g (4.7%)Grasas
23.5g (28.6%)Carbohidratos
54.9g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías431kcal
Proteínas3.9g
Grasas23.5g
Carbohidratos54.9g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas8%
Grasas totales36%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COBBLESTONE BAKERY, CHOCOLATE RUGALAH revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 23.5g de lípidos y 54.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes