Pan Dulce y Muffins

CHEESE, CHERRY AND PINEAPPLE ROLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas5.5g7.4% de la energía
Grasas18.2g24.4% de la energía
Carbohidratos50.9g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.6g
Proteínas
5.5g (7.4%)
Grasas
18.2g (24.4%)
Carbohidratos
50.9g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas5.5g
Grasas18.2g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales28%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE, CHERRY AND PINEAPPLE ROLE revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 18.2g de lípidos y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium