Pan Dulce y Muffins

BREAKFAST BRAN MUFFINS, BREAKFAST BRAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas5g8.3% de la energía
Grasas10.1g16.7% de la energía
Carbohidratos45.4g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.5g
Proteínas
5g (8.3%)
Grasas
10.1g (16.7%)
Carbohidratos
45.4g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.1g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales16%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREAKFAST BRAN MUFFINS, BREAKFAST BRAN muestra 293 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 10.1g de grasas y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium