Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías13kcal / 100g
Proteínas4.4g7.1% de la energía
Grasas13.3g21.5% de la energía
Carbohidratos44.2g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.9g
Proteínas
4.4g (7.1%)Grasas
13.3g (21.5%)Carbohidratos
44.2g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías13kcal
Proteínas4.4g
Grasas13.3g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas9%
Grasas totales20%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 13 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo1minutos
🚶♂️Caminar3minutos
🧘♀️Yoga5minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY proporciona 13 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 13.3g de grasas y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes