Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías425kcal / 100g
Proteínas4.7g5.8% de la energía
Grasas19.8g24.4% de la energía
Carbohidratos56.6g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.1g
Proteínas
4.7g (5.8%)Grasas
19.8g (24.4%)Carbohidratos
56.6g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías425kcal
Proteínas4.7g
Grasas19.8g
Carbohidratos56.6g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales30%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 425 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga152minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY proporciona 425 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 19.8g de grasas y 56.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes