Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MINI-MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías319kcal / 100g
Proteínas6.4g10.0% de la energía
Grasas14.9g23.3% de la energía
Carbohidratos42.6g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.9g
Proteínas
6.4g (10.0%)Grasas
14.9g (23.3%)Carbohidratos
42.6g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías319kcal
Proteínas6.4g
Grasas14.9g
Carbohidratos42.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales23%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY MINI-MUFFINS, BLUEBERRY proporciona 319 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 14.9g de grasas y 42.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes