Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías387kcal / 100g
Proteínas4g5.6% de la energía
Grasas21.3g29.6% de la energía
Carbohidratos46.7g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.0g
Proteínas
4g (5.6%)Grasas
21.3g (29.6%)Carbohidratos
46.7g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías387kcal
Proteínas4.0g
Grasas21.3g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales33%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 21.3g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes