Pan Dulce y Muffins
BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías324kcal / 100g
Proteínas6.6g10.2% de la energía
Grasas14.7g22.7% de la energía
Carbohidratos43.4g67.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
6.6g (10.2%)Grasas
14.7g (22.7%)Carbohidratos
43.4g (67.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías324kcal
Proteínas6.6g
Grasas14.7g
Carbohidratos43.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales23%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT proporciona 324 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 14.7g de grasas y 43.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes