Pan Dulce y Muffins

BAKLAVA ASSORTMENT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas4.4g6.0% de la energía
Grasas15.6g21.3% de la energía
Carbohidratos53.3g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.3g
Proteínas
4.4g (6.0%)
Grasas
15.6g (21.3%)
Carbohidratos
53.3g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas4.4g
Grasas15.6g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAKLAVA ASSORTMENT revela un aporte de 378 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 15.6g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium