Pan Dulce y Muffins

APPLE SWEET ROLLS WITH ICING.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías284kcal / 100g
Proteínas3.5g5.6% de la energía
Grasas8.6g13.8% de la energía
Carbohidratos50g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.1g
Proteínas
3.5g (5.6%)
Grasas
8.6g (13.8%)
Carbohidratos
50g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías284kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.6g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE SWEET ROLLS WITH ICING. revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 8.6g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C