Süßgebäck & Muffins
APPLE SWEET ROLLS WITH ICING.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein3.5g5.6% der Energie
Fett8.6g13.8% der Energie
Kohlenhydrate50g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.1g
Protein
3.5g (5.6%)Fett
8.6g (13.8%)Kohlenhydrate
50g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein3.5g
Fett8.6g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE SWEET ROLLS WITH ICING. 284 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 8.6g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten