Pan Dulce y Muffins
APPLE STRUDEL, APPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías352kcal / 100g
Proteínas3.9g5.5% de la energía
Grasas14.1g20.1% de la energía
Carbohidratos52.3g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.3g
Proteínas
3.9g (5.5%)Grasas
14.1g (20.1%)Carbohidratos
52.3g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías352kcal
Proteínas3.9g
Grasas14.1g
Carbohidratos52.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLE STRUDEL, APPLE revela un aporte de 352 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 14.1g de lípidos y 52.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes