Crackers, excludes saltines
Crackers, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías510kcal / 100g
Proteínas6.6g7.0% de la energía
Grasas26.4g28.0% de la energía
Carbohidratos61.3g65.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.3g
Proteínas
6.6g (7.0%)Grasas
26.4g (28.0%)Carbohidratos
61.3g (65.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías510kcal
Proteínas6.6g
Grasas26.4g
Carbohidratos61.3g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas13%
Grasas totales41%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 510 kcal)
🏃♂️Correr46minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar121minutos
🧘♀️Yoga182minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Crackers, NFS revela un aporte de 510 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 26.4g de lípidos y 61.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes