Galletas Saladas
WHOLE WHEAT WITH GARLIC & DILL CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas13.3g16.0% de la energía
Grasas13.3g16.0% de la energía
Carbohidratos56.7g68.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.3g
Proteínas
13.3g (16.0%)Grasas
13.3g (16.0%)Carbohidratos
56.7g (68.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas13.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos56.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas27%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT WITH GARLIC & DILL CRACKERS revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 13.3g de lípidos y 56.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes