Galletas Saladas

WHEAT SNACK BAKED CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas4.2g4.2% de la energía
Grasas12.5g12.5% de la energía
Carbohidratos83.3g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
4.2g (4.2%)
Grasas
12.5g (12.5%)
Carbohidratos
83.3g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas4.2g
Grasas12.5g
Carbohidratos83.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHEAT SNACK BAKED CRACKERS muestra 467 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 12.5g de grasas y 83.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium