Galletas Saladas

VEGETABLE CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías478kcal / 100g
Proteínas8.7g9.3% de la energía
Grasas19.6g21.0% de la energía
Carbohidratos65.2g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
8.7g (9.3%)
Grasas
19.6g (21.0%)
Carbohidratos
65.2g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías478kcal
Proteínas8.7g
Grasas19.6g
Carbohidratos65.2g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas17%
Grasas totales30%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 478 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE CRACKERS revela un aporte de 478 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 19.6g de lípidos y 65.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium