Galletas Saladas

SUNFLOWER SEED SEEDED FLATBREADS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías588kcal / 100g
Proteínas23.5g28.6% de la energía
Grasas52.9g64.3% de la energía
Carbohidratos5.9g7.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.3g
Proteínas
23.5g (28.6%)
Grasas
52.9g (64.3%)
Carbohidratos
5.9g (7.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías588kcal
Proteínas23.5g
Grasas52.9g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas47%
Grasas totales81%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 588 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga210minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUNFLOWER SEED SEEDED FLATBREADS proporciona 588 kcal. Contiene 23.5g de proteínas, 52.9g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium