Galletas Saladas

STONE GROUND WHEAT CRACKERS, STONE GROUND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas12.9g13.8% de la energía
Grasas6.5g6.9% de la energía
Carbohidratos74.2g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
12.9g (13.8%)
Grasas
6.5g (6.9%)
Carbohidratos
74.2g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas12.9g
Grasas6.5g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STONE GROUND WHEAT CRACKERS, STONE GROUND muestra 387 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 6.5g de grasas y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium